PROPRIOCEPTION 

Les plaquettes propriofoot

DESCRIPTION

Ce sont quatre plaquettes de 10 cm de côté, différentiables par leur couleur et leur support.
Utilisées par paire, elles permettent de multiples combinaisons.
Le sportif devra rester en équilibre sur un pied, placé sur deux plaquettes choisies en fonction de l’effet désiré.

ACTION

Curative

Grâce à leur faible débattement angulaire, ces quatre plaquettes vont permettre de travailler la proprioception fine de la cheville et du pied en limitant le travail de ré-équilibration de l’oreille interne et du système cérébelleux.
– Elles permettent de dissocier l’avant-pied de l’arrière-pied.
– Leur facilité d’utilisation permet de travailler la proprioception à tout moment et par là même de réduire le temps d’indisponibilité du sportif.

Préventive

Elles participent à la prévention des entorses de la cheville et du pied par le renforcement de leur stabilité.
Leur faible encombrement permet de les transporter dans un sac de sport et de les utiliser n’importe où.

Ce sont quatre plaquettes de 10 cm de côté, différentiables par leur couleur et leur support.
– Utilisées par paire, elles permettent de multiples combinaisons.
– Le sportif devra rester en équilibre sur un pied, placé sur deux plaquettes choisies en fonction de l’effet désiré.

LES CONCEPTEURS

Jérôme BAICRY : kinésithérapeute de l’équipe féminine de basket de Bourges et de l’équipe de France féminine.
Loïc PARIS : kinésithérapeute du Sporting Club de Bastia (football)

ACTION

Curative

Grâce à leur faible débattement angulaire, ces quatre plaquettes vont permettre de travailler la proprioception fine de la cheville et du pied en limitant le travail de ré-équilibration de l’oreille interne et du système cérébelleux.
– Elles permettent de dissocier l’avant-pied de l’arrière-pied.
– Leur facilité d’utilisation permet de travailler la proprioception à tout moment et par là même de réduire le temps d’indisponibilité du sportif.

Préventive

Elles participent à la prévention des entorses de la cheville et du pied par le renforcement de leur stabilité. Leur faible encombrement permet de les transporter dans un sac de sport et de les utiliser n’importe où. Ce sont quatre plaquettes de 10 cm de côté, différentiables par leur couleur et leur support.
– Utilisées par paire, elles permettent de multiples combinaisons.
– Le sportif devra rester en équilibre sur un pied, placé sur deux plaquettes choisies en fonction de l’effet désiré.

LES CONCEPTEURS

Jérôme BAICRY : kinésithérapeute de l’équipe féminine de basket de Bourges et de l’équipe de France féminine.
Loïc PARIS : kinésithérapeute du Sporting Club de Bastia (football)

2019-02-14T17:50:11+00:00